歩くことでボディメイク&デトックス

Body Connect Walking®

BodyCononectWalking®は

Rayihaの登録商標です

登録第5956691号


小尻になる歩き方

 

 

 

 

 

 

❝by BodyConnectWalking®︎❞

 

 
 
 
このようなお悩みに

 

ペタペタ歩き、外反母趾、膝痛、足首痛、足裏の痛み、泥跳ね、お尻の大きさ、脚のラインなどにお悩みの方に。

 

オリジナルの歩き方メソッドと 足袋を使った独自のレッスン法。

形や感覚だけではなくだけではなく、解剖学に基づいたカラダをあるきか整える歩き方

 

 

 

スムーズな歩行がカラダにもたらすこと

 

・ 「歩く」は「移動」という役割の他に、血流、冷え、浮腫み、便秘解消など特に内臓と下半身の流れをサポートしています。

 

・歩行はカラダを循環させ外側の全身のライン、内側の内蔵からも整えます。歩行がスムーズになることで、脚のラインが整い、冷え、便秘の改善など美容と健康両方から整います。

 

日本固有の伝統的な衣類「足袋」

歩行の動きを邪魔せずに、足の動きをサポートしてくれる優れものです。

足袋を使うことで、自分の歩き方の癖がよく分かります。

 

 

 

日程・料金

 

不定期開催(アメブロ・Facebookページにてお知らせ)

 

①午前開催10:00~12:00

②午後開催13:00〜15:00

 

お一人様 円

 

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※3名様のセミプライベートレッスンです。お一人様から開催いたします。

※上記の出張の場合は受講費×人数+出張費3300円。宿泊費、交通費別。

料金に含まれるもの:資料代、マット利用料、指導料。

※価格は予告なく変更する場合がございます。

 

歩くことで血流をあげたり内臓を刺激して、カラダは整うようデザインされています
見た目のきれいな歩き方ではなく、機能的で痛みがなくスムーズに歩くために
姿勢や筋肉の柔らかさ、そして上半身とのつながりが重要になってきます。
  
からだを活性化する歩き方は
結果的に、お腹痩せや冷え、浮腫みの改善につながり

 

不調のないカラダはココロをHappyにし、自分軸を支えるベースになります

歩き方の個人レッスン

健康と美容に効果の高い、本来の歩き方を、お一人お一人のカラダのクセなど、スムーズな歩きを妨げる原因を取り除きながら体感していきます

歩き方に興味のあるかたならどなたでも。

 

 

 

 

おすすめしたい
✔️歩くとすねが張る、脚が疲れやすい
✔️膝が痛い、膝が鳴る。腰が痛い。
✔️冷え、浮腫み、便秘を解消したい。
✔️お腹痩せ、脚痩せしたい。
✔️スムーズな歩きのための自分のカラダの改善ポイントが知りたい

 

 

 

 

料金

初回90分(ボール・カウンセリング・レッスン考察料金込み)11,000円

セッション90分×3回/期限3ヶ月 16,500円

計27,000円

 

継続セッション

回数券/90分×3回分/16,500円/期限3ヶ月

回数券/90分×10回分/44,000円/期限4ヶ月

 

 

 

 

 

♦︎セッションの流れ♦︎

①カウンセリングとカラダの状態を拝見。簡単な足、体ほぐし等

②カウンセリングをもとにご希望プラン作成。

③プランのご提案。プランに沿って個人セッション3回。

ご自宅にてセルフケアもしくは継続セッションへ。

 

※遠方からのご利用の場合、事前カウセリング、考察、作成と当日セッションの1dayでも承ります。ご相談ください。事前にメールにていくつか簡単なご質問にお答えいただきます。

ご希望のお日にちをお知らせください。LINE@からもお申し込み可能です。

※吉川駅より送迎あり

※ご希望の方は、継続セッションや定期的なメンテナンスも承ります。

 

 

継続レッスン(ご希望の方)

回数券/90分×3回分/16,500円/期限3ヶ月