出張講座レポート/アメブロより

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週末の出張は

アロマの先生のご自宅サロン。

センスの良いインテリアにアロマの香り漂う素敵なサロンで

アロマセラピストの皆様に

施術にも役立つ肩こりと呼吸の関係をお話しさせていただきました。

骨盤を触って位置を確認しながら

姿勢が安定する座り方の説明中↓

首コリに影響する筋肉の効率の良いストレッチの仕方

肩こりは、猫背やイカリ肩など

姿勢にも大きく左右されますが

実は呼吸の仕方ひとつでも

大きな要因になってしまうのです(*_*)

原因を根本から断つ

「なぜ凝るのか？」から、簡単にゆるめる

肩こり解消のヒントご案内してます♪

長野の一人旅からあっという間に一週間

お気に入りとなった戸隠神社奥社の随神門✨

今回訪れた二ヶ所で、お時間をちょうだいし呼吸の無料ワークショップを開催。

2日目は宿泊先の樅の木山荘さんのご厚意でお部屋をお借りして開催

急なお声がけにもかかわらず

お集まりくださったみなさまに本当にありがとうございました。

終了後に受講者様からは、わざわざメールにて素敵なご感想までいただき感激😭✨

☆S様

鈴江さんのレクチャーとてもわかりやすかったです。身体の仕組みと合わせて説明していただくので、なるほど☆と思いました。肺を風船のように膨らませる、肋骨を広げてあげるというお話もイメージが分かりやすく、やっぱりネットなどでご紹介されているのではこういうことはわからないなぁと感じました。座る時お尻のごりごりがかかとにくるように、前屈のやり方も腕を伸ばすではなく腰から曲げる(お辞儀)…等々なんだかすぐに出来そう！とちょっとワクワクしました。呼吸の仕方でメンタル面もフォローされるのは嬉しいです、私には必要〜

歩き方とか他にも機会があったら色々教わりたいです😊

☆H様

早速今日教えて頂いたことを実践してま～す♥

とてもためになりました。

何気なくしていることを

意識するだけで

色んなことが変わりますね❗

本当にありがとうございました🎵

※無料ワークショップは現在終了しております

出張講座/一般向け

講座(2時間までの講座料金)ご要望に合わせ内容のもの。

【講師料金・２時間まで基本料金】

１１,０００円

※出張費込・交通費別

【講座内容について】

呼吸についてがベースの講座。講座のみ。

(ご要望に合わせたもの)

開催テーマ例

「肩こりを引き起こす呼吸」「痩せる呼吸」「呼吸で便秘解消」「香りが呼吸に与える影響」等。その他テーマについては応相談。

※料金に含まれるもの

講座の企画立案料金、出張料金

※交通費実費。宿泊費別。

※料金は予告なく変更する場合がございます。

出張講座/セラピスト・ボディワーカー向け

セミナー・体感ワーク系講座(2時間までの講座料金)ご要望に合わせ内容のもの。

【講師料金・２時間まで基本料金】

１６,５００円（３名様まで）

４名様～８名様までお一人様につき３,３００円プラス

１０名様～４０,０００円

※出張費込・交通費別

【講座内容について】

呼吸についてがベースの講座

(ご要望に合わせたもの)

座学だけでなくボディワーク含みます

開催テーマ例

「肩こりを引き起こす呼吸」「痩せる呼吸」「呼吸で便秘解消」「香りが呼吸に与える影響」等。その他テーマについては応相談。

特にセラピスト、ヨガ・ピラティスインストラクターの方々からご好評いただいております。同じテーマで一般の方向けの内容も可能です。

※料金に含まれるもの

講座の企画立案料金、出張料金、テキスト代

※交通費実費。宿泊費別。

※料金は予告なく変更する場合がございます。

※既存の「呼吸の学校」は講座費×人数（３名様から）+交通費

【ご依頼・お問い合わせ】

下記のお問い合わせボタン

メール⇒rayiha2017@gmail.com（お電話番号を必ずお知らせください）

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